اگر تازه وارد دنیای هیجان‌ انگیز کوهنوردی شده‌اید، بدون شک برای شروع به تجهیزات مناسب نیاز دارید. انتخاب وسایل درست نه‌ تنها امنیت و راحتی شما را تضمین کرده، بلکه لذت تجربه‌ی طبیعت را هم چند برابر می‌ کند. در این مطلب با تمرکز بر وسایل کوهنوردی برای مبتدیان، فهرستی از ضروری‌ ترین تجهیزات را معرفی می‌ کنیم تا مسیر شروع کوهنوردی برای شما ساده‌تر و مطمئن‌تر باشد.

چک لیست وسایل کوهنوردی برای مبتدیان

این فهرست شامل تجهیزات ضروری، پوشاک، ایمنی و لوازم جانبی مورد نیاز برای شروع کوهنوردی سبک و یک‌ روزه یا نهایتاً دو روزه می باشد. این لیست مخصوص افرادی بوده که تازه وارد دنیای کوه و طبیعت‌ گردی شده‌اند و قصد دارند به صورت ایمن، راحت و اصولی قدم بردارند.

🥾 تجهیزات اصلی کوهنوردی

• کفش کوهنوردی مناسب: ضد آب، مقاوم، دارای زیره آج‌ دار و مناسب برای مسیرهای ناهموار
• کوله‌پشتی کوهنوردی ۳۰–۴۰ لیتری: سبک، راحت، دارای بند کمری و پشتی تنفس‌ پذیر
• باتوم کوهنوردی (جفت): برای کاهش فشار به زانو و حفظ تعادل در شیب‌ ها
• نقشه یا GPS دستی/موبایلی با اپلیکیشن مسیر‌یاب آفلاین

🧥 پوشاک مناسب فصل

• لباس زیر فنی (زود خشک و تنفس‌ پذیر)
• شلوار کوهنوردی سبک و مقاوم
• لایه میانی (پلار یا ژاکت گرم)
• لایه بیرونی ضد باد و ضد باران (گورتکس یا مشابه)
• کلاه آفتاب‌ گیر یا کپ کلاه بافتنی (برای فصول سرد)
• دستکش مناسب فصل
• عینک آفتابی UV
• جوراب ضخیم کوهنوردی (ترجیحاً پشمی یا ترکیبی ضد تاول)

🏕 لوازم جانبی و ایمنی

• چراغ پیشانی با باتری یدک
• چاقوی چند کاره یا ابزار همه‌ کاره
• سوت اضطراری
• کارت شناسایی و اطلاعات تماس اضطراری
• کیت کمک‌ های اولیه (پانسمان، قرص، ضد عفونی، چسب زخم، داروهای شخصی)
• کرم ضد آفتاب و بالم لب SPF دار
• بطری آب یا کیسه آب (حداقل ۱ تا ۲ لیتر)
• میوه خشک، مغزها، شکلات انرژی‌ زا یا غذای سبک
• کاور ضد باران برای کوله‌ پشتی
• کیسه زباله شخصی (برای حفظ محیط‌ زیست)
• دستمال چندکاره یا اسکارف
• زیرانداز نشیمن سبک یا فوم کوچک

⛺ لوازم اضافی برای شب‌مانی (در صورت نیاز)

• کیسه‌ خواب سبک ۳ فصل
• زیرانداز عایق (فومی یا بادی)
• چادر سبک دوپوش (برای دو نفر یا بیشتر)
• هدلامپ یدک یا پاوربانک
• لباس اضافه (تیشرت، جوراب، شلوار راحت)

اگر مبتدی هستید، توصیه خواهد شد وسایل را به‌ مرور و با توجه به نوع برنامه‌ هایتان تهیه کنید. شروع با برنامه‌ های سبک روزانه، کمک کرده تا بهتر نیازهای خود را بشناسید و خریدهای هوشمندانه‌تری داشته باشید

بهترین تجهیزات کوهنوردی برای مبتدیان موجود در بازار

ما در مقاله وسایل کوهنوردی برای مبتدیان به کمک سایت کوهنوردی هوراز تعدادی از بهترین تجهیزات کوهنوردی مبتدیان موجود در بازار را به شما معرفی می کنیم.

چادر دوپوش 2 نفره کمپینگ مدل Zenith IV کایلاس کد KT2303103

• ساختار دوجداره عملکرد عالی، ضد باد و ضد آب را ارائه می دهد و از تراکم جلوگیری می کند
• گیره اختراع شده Kailas برای عبور از قطب ها امکان نصب سریع و آسان را فراهم می کند
• ساختار قطب خارجی برای نصب آسان
• در دهلیز را می توان به صورت سایبان با 2 تیرك تریکینگ تجهیز کرد
• خطوط بازتابنده برای دید در شب درب پشتی بزرگ U شکل براي ورود/خروج آسان
• 10 میخ در 8 جهت مختلف چادر شما را ثابت نگه می دارد
• قلاب بالایی برای یک فانوس کمپینگ و یک جیب ذخیره سازی توری داخلی
• پوش رویی: نایلون 20 بعدی، پوشش 3000 PU میلی متری
• چادر داخلی: توری پارچه ای تنفس پذیر D40
• کف: پارچه 75D، پوشش PU 5000mm
• میله ها و میخ ها از آلیاژ آلومینیوم 7001

برای دیدن نمونه های بیشتر به صفحه چادر کوهنوردی مراجعه فرمایید.

کیسه خواب پر اسنوهاک مدل SPRING 900 کد SN-S4115

• جنس پارچه: nylon %100
• پارچه داخلی: nylon %100
• نوع عایق : Down Silk ( پر مصنوعی )
• وزن پر: 900 گرم
• وزن کل: 1430 گرم
• سایز: 220CM*83CM
• زیپ: SBS
• دمای کامفورت این کیسه خواب 7 درجه سانتی گراد
• دمای لیمت این کیسه خواب 0 درجه سانتی گراد
• دمای اکسترم: 10- درجه سانتی‌گراد

برای دیدن نمونه های بیشتر به صفحه کیسه خواب مراجعه فرمایید.

کفش مردانه ضد آب ترکینگ مدل N53° 2 FLT Mid کایلاس کد KS2342114

• زیره: VIBRAM ARCTIC GRIP
• تکنولوژی FILTERTEC ضد آب، ضد باد و آستر گرم
• کف میانی ضخیم از سرمای زمین به داخل جلوگیری می کند
• لاستیک دور پنجه برای محافظت در برابر ضربه
• طراحی برش وسط از رگ به رگ شدن پای شما جلوگیری می کند
• کفی ضد باکتری و بدون بو KORT
• رویه: پوست گاو لایه اول + لاستیک
• پایین: زیره میانی سبک و فنری + زیره VIBRAM ARCTIC GRIP
• آستر: آستر ضد آب FILTERTEC

برای دیدن نمونه های بیشتر به صفحه کفش کوهنوردی مراجعه فرمایید.

کرامپون 14 شاخه BRS مدل A1S کد BRS-S1A

• دارای صفحه تنظیم فولادی ضدزنگ
• ساخته شده از جنس فولاد کروم مولیبدن سخت کاری شده
• طول مناسب شاخه ها برای ایجاد اصطکاک کافی در برف و یخ 34 میلی متر
• قابلیت استفاده با انواع کفش کوهنوردی
• مناسب برای عبور از یخچال ها، صعود از دامنه های برفی
• با وزن 640 گرم
• طول دندانه ٢٥ میلی متر
• ضد چسبیدن برف
• مناسب سایز 46-36
• دارای گواهینامه استاندارد CE اروپا

برای دیدن نمونه های بیشتر به صفحه کرامپون و یخ شکن مراجعه فرمایید.

بیس لایر زنانه اسنوهاک کد SN-C2146

• دمای بدن را حفظ میکند و از هدر دادن گرما جلوگیری میکند
• پارچه فوق العاده تنفسی
• کاملا فشرده و پایدار بر روی بدن عمل میکند
• خطر آسیب دیدگی را کاهش میدهد
• پراکندگی حرارت روی تمام بدن
• انعطاف پذیر و ضد چروک
• پارچه بافتنی ٦١ درصد الیاف پلی استر
• ٣١ درصد نیلون
• ٨ درصد اسپندکس
• دارای استاندارد 2010-GB18401 (ژاپن)

برای دیدن نمونه های بیشتر به صفحه بیس لایر مراجعه فرمایید.

کاپشن پر نیمه سنگین Gore-Tex اسنوهاک کد 88166

• جنس پر: پر اردک سفید با تراکم پر 85/15
• ترکیب پارچه ١٠٠ درصد الیاف پلی استر
• ترکیب آستر: ١٠٠ درصد نایلون
• یقه بلند کلاه ضد باد قابل تنظیم
• طراحی زیپ روان و با کیفیت، تمامن آب بندی شده
• سر آستین های کشی ضد باد

برای دیدن نمونه های بیشتر به صفحه کاپشن کوهنوردی مراجعه فرمایید.

دستکش بیس تک مردانه اسنوهاک کد SN-C2137

• پارچه: 91 درصد پلی استر، 9 درصد اسپندکس
• انگشت های شست و اشاره دستکش دارای تاچ اسکرین می باشد
• سیلکون های ضد لغزشی روی انگشتان دستکش حک شده است که باعث گرفتن راحت اجسام می شود
• قابلیت خشک شدن سریع
• پارچه کششی 4 طرفه با کشسانی عالی که مهارت کار با دستکش را بالا می برد
• مچ دستکش کشی پاوراستریج که تمام مچ را کامل پوشش میدهد
• مناسب: پاییز و زمستان

برای دیدن نمونه های بیشتر به صفحه دستکش کوهنوردی مراجعه فرمایید.

جوراب ساق بلند مردانه نورث فیس کد SN-A9130

• جنس: پشم، نایلون، پلی استر، اسپاندکس یا نخ لاکرا
• اندازه ساق: 15 سانتی متر
• دارای: قابلیت تنفس پذیری بالا جهت خارج کردن سریع رطوبت
• دارای: قابلیت ارتجاع و الاستیک ناحیه پشت پا جهت فیکس شدن بهتر
• دارای: طراحی تراکم مچ پا
• مناسب برای: ورزش، مسافرت و فعالیت های روزانه

برای دیدن نمونه های بیشتر به صفحه جوراب مراجعه فرمایید.

شلوار ترکینگ زنانه تابستانه اسنوهاک کد SN-C2151

•  پارچه ترکیبی مقاوم و سبک: ساخته شده از 90% نایلون و 10% اسپندکس، سبک و انعطاف پذیر. ‎
• ‎ ضد تعریق و دارای قابلیت تهویه:‎ استفاده از پارچه با فناوری تنفس پذیر که باعث گردش هوا می شود
• ‎ مقاومت بالا در برابر پارگی و سایش: ‎بافت پارچه مقاوم در برابر سایش و کشیدگی، مناسب برای مسیرهای صخره ای و طبیعت گردی ‎
• ‎ حفظ انعطاف و راحتی: ‎دارای خاصیت کشسانی چهار طرفه
• ‎ خشک شوندگی سریع:‎ دارای الیاف ضد رطوبت که به سرعت خشک میشوند و برای استفاده در شرایط مرطوب ایده آل هستند. ‎
• ‎ جیب های کاربردی و زیپ دار:‎ مجهز به جیبهای زیپدار ایمن برای نگهداری وسایل ضروری مانند گوشی، نقشه و کلید

برای دیدن نمونه های بیشتر به صفحه شلوار کوهنوردی مراجعه فرمایید.

تیشرت مردانه اسنوهاک کد 79971

• تنفس پذیری بالا: با ترکیب ٪۸۳ نخ و ٪۱۷ نایلون، تهویه عالی دارد
• طراحی سبک و راحت: متریال باکیفیت و برش استاندارد
• جیب زیپ دار کاربردی: دارای یک جیب زیپ دار روی سینه
• خشک شوندگی سریع: ترکیب نایلون در پارچه باعث میشود که پساز تعریق یا شست و شو به سرعت خشک شود.
• دوام بالا و مقاوم در برابر سایش: متریال باکیفیت
• مناسب برای فعالیت های ورزشی و روزمره: طراحی جذاب

برای دیدن نمونه های بیشتر به صفحه بلوز و تیشرت مراجعه فرمایید.

کلاه بافت SEVEN کد T3

• بافت نرم و لطیف همراه با لایه داخلی پلار
• سبک و کم حجم
• متناسب با فرم سر که کاملا فیت سر میشود
• پوشش کامل سر و گوش ها

برای دیدن نمونه های بیشتر به صفحه کلاه و دستمال سر گردن مراجعه فرمایید.

پانچو سه کاره اسنوهاک مدل Parka کد SN-A9112

• جنس پارچه: 20D %100 nylon ripstop
• میزان مقاومت در برابر آب 3000MM
• داراي کلاه ضد آب
• ضد باد
• داراي کیف حمل با بند حمل
• وزن: 210 گرم
• داراي سه حالت پانچو، زیرانداز، سایبان کمپ
• ساخته شده از پارچه چادر سامیت اسنوهاک

برای دیدن نمونه های بیشتر به صفحه پانچو مراجعه فرمایید.

کوله پشتی 36 لیتری مدل Sky اسنوهاک کد SN-B3130

• جنس مقاوم و ضدآب: ساخته شده از نایلون 4200 ضدخش و پلی استر 6000 با روکش ضد آب مقاوم در برابر سایش و نفوذ رطوبت.
• سیستم تهویه پشتی: دارای پد مشبک (Airflow) در قسمت پشت و بندهای شانه ای برای کاهش تعریق و افزایش راحتی در مسیرهای طولانی
• طراحی ارگونومیک و سبک: فرم کوله به گونه ای طراحی شده که فشار کمتری به کمر و شانه ها وارد کند همراه با بندهای قابل تنظیم و پدگذاری شده برای توزیع متعادل وزن.
• ساختار مقاوم و سبک: از پارچه ضد آب و یراق آلات با کیفیت ساخته شده که در کنار مقاومت بالا وزن سبکی دارد. تمامی زیپها و سنگهای این کوله محصول برند معتبر YKK ژاپن
• سازگاری با سیستم حمل لوازم: امکان نصب باتوم کوهنوردی کیسه خواب و کمل بک کیسه آب مناسب برای برنامه های حرفه ای و نیمه حرفه ای

برای دیدن نمونه های بیشتر به صفحه کوله پشتی کوهنوردی مراجعه فرمایید.

باتوم سه کلیپسی اسنوهاک کد SN-T0114

• دسته از جنس فوم نرم EVA ضد تعریق و مناسب اناتومی دست
• تسمه های مچ بافته شده با کیفیت عالی قابل تنظیم، 360 درجه
• هر میله از جنس آلومینیوم ALU7075 ساخته شده است
• در دماي گرم و سرد دوام بیشري دارد مقاوم دربرابر سایش
• سخمه از جنس فولاد الماسی شکل دربرابر سختی سنگ مقاوم می باشد
• فناوري Quicklock تنظیم سریع
• جنس کلیپس از آلومینیوم مقاوم
• قابلیت تنظیم ارتفاع در سه بخش
• طول باز (135cm) بسته (65cm)

برای دیدن نمونه های بیشتر به صفحه باتوم کوهنوردی مراجعه فرمایید.

ست ظروف دو نفره اسنوهاک کد SN-T112

• مستحکم، بادوام و ضد سایش
• روکش دستگیره ها از پلاستیک نسوز
• دستگیره قابلمه و ماهیتابه تاشو
• بدنه ای ساخته شده از آلومینیوم آنودایز شده
• بادوام و با تکنولوژی درجه یک ساخته شده است
• دارای پوشش نچسب که به توزیع یکنواخت گرما و کاهش نقاط داغ کمک می کند
• ایده آل برای پخت و پز روی اجاق گاز

برای دیدن نمونه های بیشتر به صفحه ست ظروف کوهنوردی مراجعه فرمایید.

اجاق گاز پرتابل اسنوهاک کد SN.B18-Plus9

• نوع سوخت: گاز مایع
• قدرت حرارتی: 23800 وات
• جنس: فولاد ضد زنگ و مس با کیفیت بالا
• ضد خوردگی و مقاوم در برابر اکسیداسیون قوی
• هسته کوره از مس ارتقا یافته ساخته شده است
• پایه های تاشو ضد لغزش و استحکام بالا
• ظرفیت باربری آن تقریبا 75 کیلوگرم می باشد
• دارای دستگیره تنظیم شعله
• جرقه زنی پیزوالکتریک، مشعل های زنبوزی شعله را متمرکز میکند
• مجهز به فناوری ضد باد سطح 6

برای دیدن نمونه های بیشتر به صفحه سرشعله کوهنوردی مراجعه فرمایید.

فلاسک دوجداره 1000 میلی لیتر سانتکو مدل Nevis Sport کد HGD-1000-006

• عایق: عایق خلاء
• قابل شستشو در ماشین ظرفشویی: بله
• قطعات بدون پوسته و فاقد BPA
• جنس: فلاسک دو جداره وکیوم فولادی ضد زنگ 18/8
• وزن: 0.71 کیلوگرم
• همراه با قفل دکمه ای از باز شدن تصادفی درب آن جلوگیری می کند
• زمان نگهداری دما: 12 ساعت سرد، 6 ساعت گرم

برای دیدن نمونه های بیشتر به صفحه فلاسک کوهنوردی مراجعه فرمایید.

هدلامپ اسنوهاک مدل L55i کد SN-H8117

• دارای کابل USB
• استفاده از 3 باطری AAA
• باتری 1800 میلی آمپر با قابلیت شارژ شدن
• کارکرد در نور ضعیف 40 لومن – 10 تا 15متر – 45 ساعت
• کارکرد در نور متوسط 80 لومن – 25 تا 35 متر – 12 ساعت
• کارکرد در نور حداکثر 160 لومن – 45 تا 60 متر – 6 ساعت
• فعال شدن نور قرمز اضطراری (SOS) با فشار دکمه به مدت 1.5ثانیه

برای دیدن نمونه های بیشتر به صفحه هدلامپ مراجعه فرمایید.

جعبه کمک هاي اولیه اسنوهاک کد SN-T009

• یک جعبه کمک های اولیه پزشکی کاملا برنامه ریزی شده می تواند به عنوان تجهیزات جانبی سفر به شما کمک کند.
•  در بروز حوادث یک نیاز اساسی برای حفظ سلامت شما می باشد.
• این جعبه دارای تجهیزاتی است که معمولاً هر تیم کوهنورد حرفه ای به ویژه افرادی که به مدت طولانی در کوه ها به سر می برند باید آن را به همراه داشته باشد
• تا در صورت بروز مشکل قبل از رسیدن اورژانس یا انتقال فرد به بیمارستان، کمک های اولیه صورت گیرد.
• اطمینان از رفع نیازهای پزشکی شخصی از اهمیت اساسی برخوردار است.

برای دیدن نمونه های بیشتر به صفحه جعبه کمک های اولیه مراجعه فرمایید.

کمل بک درب کشویی 2.5 لیتر اسنوهاک کد SN-K115

• کیسه آب اسنوهاک از 98TPU %و 2 %مابقی آن از ABS و POM تشکیل شده است
• دارای استاندارد های بهداشتی بوده و فاقد هرگونه مواد سرطان زای BPA
• میتوان آب را تا مدت زمان طولانی و بدون تغییر در طعم و مزه نگهداری نمود
• قابلیت حفظ دما و مقاوم در برابر منجمد شدن
• از بدنه آنتی باکتریال و ضد میکروب و ضد بو ساخته شده
• دهانه شلنگ به گونه اي طراحی شده که کاملا از ورود گرد و غبار به داخل نی جلوگیری مینماید
• استفاده در تمامی کوله پشتی های کوهنوردی که مجهز به محفظه هیدارتاسیون ( hydration system) هستند
• نگهداری آب در بازه دمایی 20 -درجه تا 50 +درجه
• دارای سوپاپ در محل اتصال شلنگ به بدنه کیسه آب
• نحوه اتصال این کیسه آب به داخل کوله پشتی 1 نقطه می باشد

برای دیدن نمونه های بیشتر به صفحه کمل بک مراجعه فرمایید.

به  پایان این مقاله رسیدیم، امیدواریم مقاله “وسایل کوهنوردی برای مبتدیان“مورد قبول شما بوده باشد. همچنین ممکن است بخواهید مقاله دیگر ما را درمورد لوازم کوهنوردی از کجا بخرم؟ را هم ببینید.