پوشاک کوهنوردی (لباس کوهنوردی)
پوشاک کوهنوردی (لباس کوهنوردی) را میتوان مهم ترین تجهیزات کوهپیمایی نام برد. تازه واردان به کوهنوردی اغلب از لباسهای مخصوص کوهنوردی غافل میشوند. آنها می گویند چرا یک کاپشن کوهنوردی بخریم وقتی میتوانیم یک کاپشن چرمی شهری داشته باشیم؟ به جای شلوار و شلوارک کوهنوردی، میتوانیم شلوار جین بپوشیم. اما لباسهای شهری فقط مانع سفر ما میشوند. هنگام انتخاب لباس کوهنوردی، کاربردی بودن، راحتی، دوام و سبک بودن مهم هستند.
در فروشگاه هوراز، امکان خرید انواع پوشاک کوهنوردی اورجینال از بهترین برندها با قیمت مناسب برای شما فراهم شده است. همچنین در ادامه نکات خرید لباس کوهنوردی را توضیح می دهیم.
اصول انتخاب لباس برای کوهنوردی
آب و هوای کوهستان ویژگیهای منحصر به فرد زیادی دارد. مهمترین آنها غیرقابل پیشبینی بودن و تغییرپذیری است که مشخصه هر زمان از سال است. در دشتها، اگر ناگهان هوا سرد شود یا بارندگی رخ دهد، نمیتوانید تاکسی بگیرید و سریع به خانه برسید. در کوهستان، همه چیز متفاوت است.
و اگر هوا تغییر کند، باید از تمام منابع خود برای بازگشت ایمن به کمپ یا پناهگاه استفاده کنید. لباس مناسب در این امر کمک خواهد کرد.
هنگام بستن کوله پشتی، چند اصل کلی در مورد لباس کوهنوردی را در نظر داشته باشید:
- لایه لایه پوشیدن. در کوهستان، اصل سه لایه اعمال میشود. لایه اول لباس زیر حرارتی یا یک تیشرت آستین بلند است، لایه دوم یک کاپشن پشمی یا سویشرت عایق است و لایه بالایی یک کاپشن غشایی برای محافظت در برابر عناصر است. در کوهستان، شما باید با آب و هوا سازگار شوید و در طول توقفهای استراحت مرتباً لایهها را تغییر دهید.
- پوشش. شلوارک یا تیشرت برای فعالیتهای تابستانی در دشتها ایدهآل هستند، اما در کوهستان میتوانند دردسرساز شوند. آفتاب شدید، حشرات و خارهای مختلف در طول مسیر میتوانند ناراحتکننده باشند، و گاهی اوقات حتی شما را مجبور به استفاده از جعبه کمکهای اولیه میکنند. بهتر است از این کار اجتناب کنید و نواحی در معرض دید را با لباسهای سبک بپوشانید.
- پارچههای مصنوعی. از استفاده از پارچههای مصنوعی نترسید. لباسهای ساخته شده از این پارچه سبکتر هستند و سریعتر خشک میشوند و نسبت به پنبه بادوامتر و مقاومتر در برابر سایش هستند.
- راحتی. پیادهروی شامل فعالیت بدنی مداوم با شدتهای مختلف، بارش ناگهانی و موانع مختلف است. گاهی اوقات نیاز دارید از روی نهر بپرید، گاهی اوقات از پلهای بالاتر از حد معمول بالا بروید. موقعیتها متفاوت هستند. بنابراین، لباس شما باید راحت باشد و حرکت شما را محدود نکند. بهتر است شلوار جین تنگ، پیراهن یا کت و شلوار را برای شهر نگه دارید.
- رنگ. رنگ تجهیزات شما بسیار مهم است. این فقط مربوط به استایل و عکسهای زیبای کوهنوردی نیست، بلکه به ایمنی نیز مربوط میشود. شما موافقید که پیدا کردن یک کوهنورد گمشده در کوهستان یا جنگل بسیار آسانتر است اگر آنها به جای لباس خاکی یا استتار، لباسهای روشن و متضاد بپوشند. شکارچیان هرگز کوهنوردی را که کاپشن نارنجی پوشیده با طعمه خود اشتباه نمیگیرند. همچنین پیادهروی در امتداد یک جاده شلوغ در هنگام غروب بسیار امنتر است اگر رانندگان به لطف لباسهای روشن و عناصر بازتابنده، شما را زود ببینند.
لیست لباسهای کوهنوردی
فصلهای کوهنوردی مانند فصول سال هستند. زمستان در کوهستان به یک دست لباس نیاز دارد، در حالی که تابستان به لباسی کاملاً متفاوت نیاز دارد. کوهنوردی زمستانی برای کوهنوردان و کوهنوردان باتجربه مناسبتر است. ما بر فصلهای بهار و تابستان تمرکز خواهیم کرد که اغلب توسط مبتدیان انتخاب میشوند.
اگر قصد کوهنوردی دارید، چه لباسهایی را باید در کوله پشتی خود قرار دهید؟
لباس زیر حرارتی (بالا و پایین)
این یک لایه مهم از لباس است که به عنوان اولین لایه روی بدن پوشیده میشود. لباس زیر حرارتی برای جذب رطوبت و حفظ گرمای بدن طراحی شده است. برای انجام این عملکرد، باید کاملاً اندازه باشد.
گزینههای زیادی برای لباس زیر حرارتی وجود دارد، از جمله مدلهای گرمتر برای هوای سرد و مدلهای سبکتر برای تابستان. بسته به شرایط آب و هوایی منطقه کوهنوردی خود، مدل مناسب خود را انتخاب کنید. بهتر است دو دست لباس زیر حرارتی داشته باشید – یکی برای خواب و یکی برای فعالیتهای روزانه.
تیشرت، کاپشن سبک
این یک گزینه عالی برای پیادهرویهای تابستانی است، زمانی که بیرون هوا گرم است. اگر تیشرت انتخاب میکنید، حتماً از کرم ضد آفتاب استفاده کنید.
آفتاب کوهستان حتی با وجود ابرها در آسمان بسیار شدید است. مدلهایی از پارچههای مصنوعی را انتخاب کنید که سریعتر خشک میشوند و سبکتر هستند.
سویشرت یا کاپشن پشمی
این لایه دوم لباس است که برای گرم نگه داشتن در هنگام کمپینگ و صعود استفاده میشود. برخلاف پلیورهای پشمی ضخیم، کاپشن پشمی در هنگام خیس شدن بهتر خشک میشود و سبکتر است.
کاپشن ضدآب و تنفسی
یک لایه محافظ در برابر انواع مختلف بارندگی – باران یا برف. این وسیله همه کاره نه تنها در کوهنوردی، بلکه در شهر نیز مفید خواهد بود. همچنین میتوان از آن به عنوان بارانی استفاده کرد.
توصیه میکنیم یک کاپشن کوهنوردی ضدآب و تنفسی با کیفیت خوب انتخاب کنید. با مراقبت مناسب، مدت زمان بسیار زیادی دوام خواهد داشت. هنگام انتخاب، به درزها توجه کنید. آنها باید نوارچسب زده شده و ضد آب باشند.
هنگام انتخاب مدل، به دنبال کاپشنهای بلندتر با فرم گشاد باشید. ایده خوبی است که برای تهویه، زیپ داشته باشید و در قسمتهایی که اغلب با وسایل دیگر در تماس هستند (مثلاً زیر بندهای کوله پشتی) از زیپ استفاده کنید.
کاپشن پر
برای پیادهرویهای مستقل در اواخر بهار و اوایل پاییز و همچنین برای کوهنوردی به آن نیاز خواهید داشت. یک کاپشن پر خوب بسیار گران است، بنابراین بهتر است برای اولین بار یکی اجاره کنید.
شلوار کوهنوردی
در اینجا، شما باید چندین گزینه داشته باشید. برای پیادهرویهای شعاعی، شلوارهای سبک مخصوص پیادهروی مناسب هستند که میتوان در هوای سرد آنها را روی لباس زیر حرارتی پوشید.
برای محافظت در برابر بارندگی و گرمای بیشتر، شلوارهای غشایی ضروری هستند. در حالت ایدهآل، آنها باید خود به خود آب بروند و به شما این امکان را بدهند که هنگام پیادهروی بدون درآوردن کفشهایتان، به راحتی آنها را دربیاورید.
شلوارهای پشمی برای خوابیدن در چادر مناسب هستند و اگر هوا سرد باشد، میتوان آنها را روی لباس زیر حرارتی نیز پوشید. هنگام کوهنوردی، افراد معمولاً سه لایه میپوشند: لباس زیر حرارتی، شلوار پشمی و شلوار راحتی.
جوراب
شاید این یک نکتهی کوچک به نظر برسد، اما فوقالعاده مهم است و نیاز به توجه دارد. به هر حال، پاهای شما سرعت، قدرت و توانایی شما برای حرکت در طول مسیر را نشان میدهند. و انجام تمام این کارها با وجود تاول اصلاً راحت نیست.
جورابهای ساقبلندی انتخاب کنید که با کفش کوهنوردی شما ست باشند. میتوانید از جورابهای نخی استفاده کنید، یا میتوانید جورابهای مخصوص کوهنوردی بخرید. این جورابها دارای پدهای تقویتشده در اطراف انگشتان پا و سینه پا هستند و برخی از مدلها حتی ضد آب نیز هستند. حداقل دو الی سه جفت جوراب کوهنوردی در کوله پشتی خود داشته باشید.
کلاه
برای پیادهرویهای تابستانی در ارتفاعات پایین، کلاه لبهدار، کلاه آفتابگیر یا دستمال سر همراه داشته باشید. برای صعودها و پیادهرویهای بالای 3000 متر، کلاه لازم است. کلاههای پشمی بهترین هستند، زیرا سبکترند و سریعتر خشک میشوند.
دستکش
دستکش کوهنوردی یک وسیله جانبی اضافی که حتی در یک پیادهروی تابستانی هم مفید است. خون به آرامی به انگشتان شما میرسد، بنابراین آنها سریعتر سرد میشوند. بهتر است برای هر پیادهروی حداقل دستکشهای پشمی نازک داشته باشید. این برای کوهنوردی ضروری است.
دستمال یا پوشش گردن چندکاره
یک اکسسوری چندمنظوره که میتواند هم به عنوان کلاه و هم به عنوان روسری عمل کند، از سر شما در برابر آفتاب محافظت کند و شما را در طول شبهای کمپ یا سرما گرم نگه دارد، دستمال سر است.
این یک لیست نمونه از لباسهایی است که باید در کوهنوردی همراه داشته باشید. اگر بخش زیادی از این لیست برایتان گیجکننده به نظر میرسد، نگران نباشید. با گذشت زمان، هر کوهنوردی عادتهای خاص خود را پیدا میکند، ترفندهای زندگی خود را به کار میگیرد و بستن کوله و خرید لباس کوهنوردی موردنیاز آسانتر میشود.
بهترین برند پوشاک کوهنوردی
در انتخاب بهترین برند پوشاک کوهنوردی، مهمترین نکته این است که لباسی انتخاب کنید که در کنار راحتی و دوام، در برابر شرایط متغیر طبیعت هم عملکرد قابلاعتمادی داشته باشد. هنگام خرید لباس کوهنوردی اورجینال زنانه و مردانه، توجه به جنس پارچه، مقاومت در برابر باد و رطوبت، و همچنین وزن و تنفس پذیری محصول میتواند تجربه کلی شما در برنامههای کوهستانی را کاملاً ارتقا دهد. امروزه برندهای مختلفی در بازار وجود دارند، اما کیفیت واقعی را تنها در میان برندهایی میتوان یافت که استانداردهای حرفهای را رعایت کردهاند.
در سایت هوراز دو برند که با اطمینان پیشنهاد میکنیم، اسنوهاک و کایلاس هستند. اسنوهاک با وجود قیمت بسیار مقرون بصرفه، کیفیتی ارائه میدهد که برای بسیاری از کوهنوردان رضایتبخش و کاربردی است. در مقابل، کایلاس به عنوان یک برند جهانی شناخته میشود؛ قیمتی بالاتر دارد اما در عوض کیفیت ساخت و عملکرد آن در سطحی قرار دارد که بسیاری از کوهنوردان حرفهای را به خود جذب کرده است. انتخاب میان این دو برند به بودجه و نوع استفاده شما بستگی دارد، اما هر دو گزینهای مطمئن برای داشتن پوشاک استاندارد و اورجینال در مسیرهای کوهستانی هستند.